fbpx

Telefon :+48 505 709 039   Adres email: kontakt@tervita.pl

Fizjoterapia uroginekologiczna

Fizjoterapia uroginekologiczna koncentruje się na profilaktyce i leczeniu dysfunkcji w obrębie miednicy i dolnych dróg moczowych. Szeroką grupę pacjentów korzystających z rehabilitacji stanowią kobiety po zabiegach urologicznych oraz panie w ciąży oraz połogu.

Jak wygląda fizjoterapia uroginekologiczna ?

Fizjoterapia uroginekologiczna zalecana jest zarówno podczas ciąży jak i po. Pierwsze ćwiczenia można wykonywać już kilka dni po porodzie - najlepiej po konsultacji z fizjoterapeutą. Co ważne rehabilitacja jest również przeznaczona dla pacjentek nawet do kilku lat po porodzie.

Terapia ma na celu przywrócenie elastyczności i sprawności mięśni, rehabilitację rozejścia mięśnia prostego brzucha, profilaktykę i leczenie nietrzymania moczu. Dodatkowo, może wspomóc profilaktykę obniżenia narządów miednicy mniejszej, mobilizację blizny po cesarskim cięciu czy powrót do sylwetki sprzed ciąży. Odpowiednio dobrany trening mięśni oraz terapia manualna przynoszą bardzo dobre rezultaty. Dzięki indywidualnemu doborowi ćwiczeń pacjentka uczy się, jak w właściwy sposób dbać o swoje zdrowie, zapobiegać pogłębianiu się nieprzyjemnym skutkom ciąży oraz jak zapanować nad podstawowymi czynnościami fizjologicznymi.


Jak wygląda wizyta ?

Pierwsze spotkanie zawsze rozpoczyna się od dokładnego wywiadu. Kolejno, fizjoterapeuta dobiera terapię indywidualnie dostosowaną do potrzeb każdej pacjentki. Terapia obejmuje między innymi:
- terapię rozejścia mięśnia prostego brzucha - nauka oraz dobór odpowiednich ćwiczeń, terapia manualna czy taping,
- naukę utrzymania prawidłowej postawy ciała oraz dostosowanie i zmiana codziennych nawyków, w celu osiągnięcia szybszych efektów rehabilitacji,
- zmniejszenie dolegliwości bólowych kręgosłupa szyjnego, piersiowego, lędźwiowego,
- wspomaganie pracy przepony,
- wspomaganie pracy mięśnia poprzecznego i mięśni skośnych, zmniejszeniu dolegliwości bólowych stawów krzyżowo-biodrowych,
- terapię nietrzymania moczu, gazów, stolca,
- indywidualne przygotowanie do porodu.